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    女人為什么要吃靈芝“保養

    2021-10-22 19:09:39 wu 89

    銀川伊百盛生物工程有限公司

    明星很注重保養?為什么有錢的女人都愛去美容院?為什么男人都喜歡年輕的女性?這一切都只因為“怕老!”。如果你抗拒美麗,那么衰老就會離你越來越近,如果你呵護美麗,那么美麗一定不會讓你失望!

    保養必定是從年輕開始的,不是滿臉斑點皺紋才開始的。

    有人說,我從來不做美容,不需要保養、喜歡自然美。我想問:精裝修和毛坯房你喜歡哪個?自然不代表美,女人當然要精裝,把自己當土鴨還是天鵝,把自己當招待所還是五星級酒店?房子都知道要裝修才漂亮住進去舒服、何況人每年都還在逐漸衰老、有什么理由拒絕保養呢?

    如果你的顴骨變高了,法令紋變深了,記憶力也開始減退,偶爾還會失眠、便秘,甚至體態也不再挺拔了,那這時女性朋友們一定就要注意了!這些統統都是衰老的表現!

    雖然說人類的衰老過程是不可逆的,但我們如果能夠精心呵護自己的身體,還是可以延緩衰老的時間的。市面上各種抗皺、防衰老的高昂護膚品琳瑯滿目,而且很多這類護膚品中確實含有抗衰老的成分,但注重保養的女性朋友們也知道,關鍵是內調外養,只有將內在調理好,外在才會有所顯現。光靠護膚品保養皮膚,延緩衰老,而忽略內在的調養,那效果一定是差強人意的。這也就是為什么很多女性朋友用幾千一瓶的護膚品,依然達不到想要的效果的原因所在。

    那內調都指什么呢?我們常用的內調食療方法都有哪些呢?今天我們就以靈芝為例,講一講內調的主要性。

    靈芝的功效有很多,它能夠入五經調五臟,對肝臟的養護也有很顯著的效果。如果一個人肝臟不好,那呈現在面部則會顯得面色發黃,暗沉,也就是我們所說的“黃臉婆”膚色。靈芝有護肝、排毒的功效,長期服用可以起到預防肝損傷以及修復受損肝臟的功效,還能有效緩解便秘癥狀。肝臟恢復了健康,腸道恢復了活力,氣色自然會好起來。

    睡眠是護膚的根本,睡眠不好整個人都沒有精神,更會加速身體的衰老速度。

    在《神農本草經》和《本草綱目》都曾提到過靈芝的安神功效,這也能看出自古以來靈芝的調節睡眠功能都是被認可的?,F代醫學更是發現,靈芝通過抑制中樞神經系統能夠有效改善神經衰弱、調節睡眠,輔助治療失眠等。長期服用靈芝還能夠提高人體免疫力,調節人體機能,進而起到延緩衰老的作用。

    除了使用靈芝來調節身體,女性朋友們在生活中也要注意盡量少熬夜,多運動,煙酒對于皮膚的刺激也很明顯,要盡量避免。再忙也要吃早餐,保持愉快的心情好和良好的心態,這些老生常談的保養方法其實真的很有效哦。

    之所以說靈芝可以美容,主要的原因還在于下面原因:

    1、改善肝功能

    如果一個女性肝臟不好的情況下,那么她臉上的表現則是面色發黃等難看的顏色,這是因為肝臟內的毒素廢物得不到及時的排泄,無光澤、面部浮腫,而吃靈芝可以促進肝臟把身體內多余的毒素給排泄出來,還可以恢復肝臟機能,改善面色發黃、腹脹、痘痘等情況,有明顯的美容養顏的好處。

    2、清除身體內多余自由基

    靈芝內含豐富的營養成分,比如多糖、多肽、三萜類等,還有具有抗氧化功效的SOD,氨基酸、維生素、礦物質等,這些物質都具有較強的抗氧化功效,可以把女性身體內多余的自由基給清除掉,要知道女性衰老的速度,和身體內產生過多的自由基是有非常大的關系的。

    3、改善便秘情況

    許多女性都有便秘的情況,一旦出現了便秘,那么身體內的毒素就無法徹底的排泄出來,會通過血液把毒素運輸到身體的各部位去。從而使面部出現皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況。因此,女性長期服用靈芝,可以有效的促進腸胃的蠕動,促進食物的消化,讓身體內的毒素都得以排泄出來。

    4、提高睡眠質量

    如果一個女性長期失眠的情況下,試問下她的膚色會好到哪里去呢?而如果女性長期失眠,而導致膚色變差情況下,可以服用靈芝來改善。因為靈芝內含豐富的微量元素,可以有效的改善中樞神經的興奮度,有鎮靜安神的功效,讓興奮的大腦得以休息,大大的提高了睡眠質量。睡眠好了。那么膚色自然也會跟著好。


    更年期更要吃靈芝

    更年期是女性必須經過的一個階段,更年期一到,女性荷爾蒙就會下降,因此出現內分泌失調的現象,身體也會出現月經紊亂,失眠,衰老,煩躁,抑郁,易怒等各種生理、心理上的問題。既然躲不過更年期,那么做為女性的我們就應該懂得怎么樣去調節、放松心情,保存開朗的心態和通過適當的運動來緩解,而靈芝對于緩解更年期癥狀也是非常有益處的。

    靈芝,延緩衰老,通過調節內分泌來改善女性更年期癥狀;尤其是對于那些脾氣暴躁的更年期癥狀,靈芝都具有鎮靜安神的作用,并且可以有效的增強免疫力。

    靈芝無毒、無副作用,性質平和適合長期服用,而且適合人群也是非常廣泛的。長期服用靈芝的女性,可以讓人由內而外的散發出美麗迷人的自信光彩哦。當然,除了服用靈芝美容、養生以外,還要結合良好的生活習慣、適當的運動、健康的飲食。


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